Sobre o livro "Conhece-te a ti mesmo e aos outros com o Eneagrama"

"Conhece-te a ti mesmo" era uma das principais máximas inscritas no Templo de Apolo, em Delfos, na Grécia Antiga. Representando uma ordem do deus Apolo, a frase instava os visitantes a buscar o auto conhecimento, sendo adoptada por Sócrates como pilar filosófico. 

Fiz o Eneagrama em Julho de 2022, há cerca de 3 anos e meio na Casa da Torre, dos padres jesuítas em Soutelo, com a Sofia que aí dá regularmente cursos sobre o Eneagrama. O título do livro é adequado ao que ele trata e também ao nome de Sofia, que é o da autora. Sofia, nome também grego, significando sabedoria. Sobre a autora: lembro-me duma frase dita por João Lobo Antunes "a competência é o primeiro princípio da ética", um dos mais prestigiados neuro-cirurgiões portugueses, falecido em 2016. João Lobo Antunes defendia que, na prática médica e noutras profissões, não pode haver ética sem competência técnica. Para ele, um profissional bem-intencionado, mas incompetente, pode causar danos, tornando a competência uma exigência ética fundamental antes mesmo da benevolência. 

A Sofia Rodrigues é uma psicóloga competente. A apresentação da Sofia na badana do livro refere os seus 20 anos de experiência profissional dedicados ao desenvolvimento pessoal, crítico e criativo de crianças, jovens e adultos. É doutorada na área de Orientação Vocacional ao Longo da Vida. Tem uma capacidade de trabalho impressionante e consegue encaixar ao seu tempo múltiplas actividades: desde o seu trabalho no Externato das Escravas do Sagrado Coração de Jesus, à sua prática clínica (nas áreas do acompanhamento da gravidez e primeira infância, consulta psicológica de adolescentes, jovens e adultos) à consultadoria de educadores, de professores e de pais, estendendo o seu apoio ao desenvolvimento pessoal e orientação vocacional ao longo da vida, e às variadas formações que dá como é o caso do Eneagrama. Este ano, além de todos os compromissos que já tinha assumido, mostrou a sua competência em mais um desafio superado com distinção: a escrita deste livro. Admiro honestamente a sua capacidade de trabalho e a forma como consegue fazê-lo com qualidade e profissionalismo. No ano passado, pedi-lhe que viesse a Lisboa fazer uma sessão sobre saúde mental na minha profissão, a advocacia, e a Sofia preparou uma sessão magnífica em tempo recorde, apreciada por todos os que nela participaram. Com exemplos práticos, com discussão, com muito sumo para reflectir. E é o mesmo que faz nas sessões de Eneagrama, deslocando-se de Norte a Sul do País para dar formações, em tempo de fim-de-semana, com viagens cansativas no meio de uma agenda já ela muito preenchida, mas ela parece que encontra sempre força e energia. É por certo uma vocação. Volto a Lobo Antunes e porque me parece que a psicologia lida com o que temos de mais importante que é o nosso mundo interior, há aqui uma responsabilidade imensa.

É interessante porque o livro da Sofia é escrito na perspectiva duma psicóloga que encontrou no Eneagrama uma ferramenta útil, que ela apresenta como forma das pessoas se poderem conhecer a elas próprias, mas também aos outros.O auto-conhecimento e o conhecimento dos outros, será sempre uma forma de ajudar em relações mais saudáveis consigo mesmo e com os outros. 

O Eneagrama, exige alguma introdução, não é algo absolutamente claro e a sua lógia precisa de ser apreendida. Tem a sua complexidade. Há os números em que cada um se pode identificar, as asas, os números onde nos integramos ou onde nos desintegramos.

É claro que o facto de ser psicóloga e o trabalho e cuidado que empresta às suas formações, conversando e explorando em conjunto com os formandos não é indiferente. Creio mesmo que faz toda a diferença. Aliás, acho perigoso que ferramentas complexas como o Eneagrama sejam dados por quem tenha apreendido o Eneagrama de forma superficial e quem o utilizem de forma competente. A Sofia fá-lo sendo psicóloga.

Para quem está de fora e seja mais céptico, o Eneagrama pode parecer algo quase mágico: uma matriz com 9 números que se intersectam entre si, dando 9 personalidades diferentes, mas cheio de conexões entre elas. Não se sabe como foi criado. A Sofia fala um pouco sobre isso. Mas para quem mergulha nele apercebe-se duma sabedoria que foi sintetizada tal como chave-mestra. E sabermos que existem depois 9 chaves diferentes para 9 tipos de personalidades é duma valia enorme, pois realmente estarmos a usar chaves em fechaduras para as quais as chaves não dão é estar a condenar as relações a dificuldades. Como somos seres de relações, se aprendemos a perceber a diversidade e as diferentes motivações que cada um tem, estamos a criar relações mais saudáveis. Ora isso é excelente por exemplo entre casais, para ajudarmos a perceber os nossos contextos laborais, para reflectir nas nossas amizades. E para nos conhecermos a nós próprios naturalmente.

Um ponto importante é que o Eneagrama torna-nos mais conscientes. Aumenta a nossa aprendizagem. É um factor indubitável de incremento da nossa inteligência emocional e social. Não é determinista, mas ajuda a pensar em tendências de comportamento e a melhor gerirmos o nosso comportamento e a perceber o comportamento dos outros.

A Sofia apresenta-nos um trabalho muito bem organizado, dividido em várias partes, 6 no total: desde o contexto, o mundo em que vivemos (1.ª Parte), passando depois pelos conhecimentos da psicologia, a sua profissão de base, reflectindo no desenvolvimento pessoal e social e as várias abordagens (2.ª Parte), para depois entrar propriamente no Eneagrama, com as suas bases, ou seja uma parte introdutória e conceptual (3.ª Parte), depois as 9 personalidades-tipo, com exemplos práticos (4.ª Parte), depois semelhanças e diferenças entre tipos de personalidade (5.ª Parte) e uma parte conclusiva intitulada “Pontes entre Eneagrama, Psicologia e outros contextos como as relações interpessoais, a terapia do casal, o trabalho e a espiritualidade (6.ª Parte). 

Tem uma arquitectura sólida, um trabalho notável da Sofia!